Como hacer una carpeta compartida entre anfrition y Ubuntu (maquina virtual) y actualizar plugins de ubuntu

hola a todos , aqui os traigo un tutorial sencillo de como hacer una carpeta compartida entre el sistema anfitrion y ubuntu

lo primero que tendremos que hacer es :

 

ya tenemos creada la carpeta compartida , ahora damos click en ok

ahora meteremos un video en la carpeta compartida para ver si funciona

 ahora en ubuntu vamos file sistem y hacemos click en la carpeta donde pone mnt

y aqui se ubica nuestra carpeta compartida

ahora damos click en el video para ver si lo podemos ver

y nos saldra que si descargamos los plugins de video si no los teneis , damos a search para buscarlos y descargarlos , y eso es todo